美容整体をするなら体の土台から整えられる骨盤矯正から始めるべき理由とは。世田谷区　経堂駅徒歩１分世田谷区で整体ならつばさ整体院へ｜口コミで評判の整体院

皆様、こんにちは経堂駅前つばさ整体院です。今日は、美容整体をするなら体の土台から整えられる骨盤矯正から始めるべき理由についてお話したいと思います。

皆様は、もし肩や首が慢性的に痛い場合や猫背が気になる場合、その痛い部分の施術や背骨の矯正をお願いするものと思います。

もちろん、それも正解ですし、患部の痛みもよくなるし、猫背も改善されるかも知れません。

しかし、その痛みはまたぶり返してくるかも知れませんし、猫背も元に戻ってしまう可能性は高いです⁉

なぜなら正しい姿勢の根本である骨盤が歪んだままの可能性があるからです！

 

肩や首、腰などの痛みは、寝違えやぎっくり腰など急性の症状以外の慢性的な痛みの原因の大部分は姿勢の乱れから起こります。

姿勢は、日常生活における、足を組んで座る、ほお杖をつく、寝転がってテレビを見るなどの、体のバランスを崩してしまう動作を長く続けることでクセになり、それが原因でちょっとずつ悪くなってしまいます。

なぜ姿勢が乱れると体に痛みが出てくるかと言うと、姿勢が乱れると背骨も一緒にゆがんでしまい、背骨が歪むとその周りに付いている多くの筋肉のバランスも崩れてしまいます。

筋肉のバランスが崩れると、コリや痛みが生じそれを放っておくと、頭痛やしびれ、免疫低下など様々な症状を引き起こす可能性があります。

つまりコリや痛みを根本から治そうと考えたら、正しい姿勢を作ることが重要になります。そして正しい姿勢を作るために最も重要なポイントは骨盤にあります。

なぜ骨盤が重要かというと、人間には姿勢の制御機構と言うものが備わっています。

姿勢の制御機構とは、人間にとって大事な視線を水平に保つためにある機構で、もし骨盤が歪んでしまっていても、無意識に背骨を曲げて調節し視線を水平に保つ機構のことです。

この姿勢の制御機構があるため、骨盤を正しい位置に矯正する前に、背骨を矯正しても、視線を水平に保つため無意識のうちにまた背骨は歪んでしまい、さらに周辺の筋肉や肩甲骨等も背骨の歪みに影響され乱れてしまい、痛みやコリを引き起こします！

 

つまり美容整体をするための正しい手順とは

 

①体の土台となる骨盤を正しい位置に戻すため骨盤矯正する。

②骨盤が正しい位置に戻ったら、猫背矯正や肩こり、腰痛等各部痛みを取り除く施術をし全身を整え、正しい姿勢になる。

③正しい姿勢をキープするため姿勢が乱れないよう気を付けて生活する、もしくは正しい姿勢を維持するための施術を継続的に受ける

 

これが遠回りに見えますが、実は近道の手順となります！

 

もし骨盤矯正をしなかったら、皆様の体も様々な不調を引き起こしてしまうかも知れません。

是非、当院にて正しい姿勢、美しい姿勢を作るためのお手伝いをさせて下さい！

 

経堂駅前つばさ整体院では、美容整体の土台となる骨盤矯正はもちろん、猫背整体も取り扱っております。

ご予約、ご来院をお待ちしております<(_ _)>