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ストレートネック

以上の症状に心当たりのある方は、ストレートネックになっている可能性があります。

近年、デジタル機器の普及により、多くの人がデスクワークなどで長時間同じ姿勢を保つことが増えています。その結果、首や背中に様々な問題が起きています。

その一つが「ストレートネック」です。ストレートネックは、首の本来の自然なカーブが失われ、首がまっすぐになる状態をいいます。

ストレートネックが進行すると、痛みや関節可動域の低下を招き、頸椎のヘルニアに進行する事もあるため、早期に対処することが重要です。

【もくじ】

ストレートネックは「スマホ首」とも呼ばれ、スマホやパソコンを操作する時に長時間うつむく姿勢をとる事が原因として言われています。

うつむくような前かがみの姿勢は、とても首に負担がかかり、ストレートネックになりやすいです。

２、高さの合わない枕

自分の高さに合わない枕を使用すると、寝姿勢が崩れます。不自然な寝姿勢によって頸椎のアーチが失われ、ストレートネックが進行する可能性があります。

３、ゆがんだ姿勢

猫背などのゆがんだ姿勢を続けていると、背骨が曲がって首への負担がどんどん蓄積され、やがて頸椎の湾曲が失われてストレートネックになる可能性が高いと言えます。

4、骨盤の歪み

一見、骨盤と首は関係ないと思われがちですが、骨盤が歪んでいると姿勢のバランスを保つために猫背となり、首もバランスが乱れていきます。

骨盤が歪んでいると重心が安定せず、ストレートネックを自然に作ってしまいます。

多くの患者さんは「ストレートネックを治したい」ではなく、「頭痛や首痛、肩こりを治したい！」と来院されます。

カウンセリングをしていくと肩こりの原因がストレートネックだと判明します。

ストレートネックは悪い姿勢で歪んだ箇所を正常な位置に整えてあげる事で、自然と頭の位置も正常になり、自然と首も湾曲を取り戻していきます。

つばさ整体院　経堂駅前店の整体は、最新技術を取り入れた【BMK整体】を採用しています。

この整体は、エビデンス取得をしており、臨床検査実施済みの整体です。

姿勢は、日常生活のクセによってゆがみが生じます。普段の行為については尚更無意識に行ってしまっています。これらは、脳が覚えてしまっているので繰り返されてしまいます。

そこで、BMK整体では「脳への再教育」を行うのです。

あなたの脳は、歪んだ姿勢こそが通常だと認識しているので、脳が覚えている間違った姿勢を、正しい姿勢へと再教育することで理想の身体を手に入れる施術なのです。

あなたもつばさ整体院　経堂駅前店の姿勢矯正の施術を受けて、ストレートネックの改善をして、快適で健康な体を手に入れませんか？

※急性の症状や痛みをお持ちのお客様の場合、状態を確認させていただき、施術をお断りさせていただく場合がございます。
※女性施術者ご希望の場合は一報お電話いただけますと幸いです。